Категория: Футбол
Какие продукты нельзя есть вместе: эти сочетания мешают усвоению витаминов
08:24, 17.03.2026 / от: JesUS_KILlEr / в: Футбол / 277 прсм.
Бывают удачные и неудачные сочетания продуктов в плане усвоения полезных веществ, содержащихся в них. Учимся сочетать еду правильно. Мы привыкли думать, что главное в питании — это что именно мы едим, но не менее важно — с чем мы это едим. Одни сочетания продуктов помогают нам усваивать витамины и минералы, а другие, наоборот, мешают процессу. Из-за этого даже суперполезная еда может приносить меньше пользы, чем кажется. А ведь еда напрямую влияет на работу нашего организма. Диетологи давно знают, что правильные комбинации продуктов повышают биодоступность питательных веществ в разы. Хорошая новость в том, что изменить рацион очень просто — достаточно знать несколько базовых правил. Ниже — самые важные сочетания, которые действительно работают. Какие сочетания продуктов улучшают усвоение витаминов Витамин C + растительное железо Железо из мяса усваивается хорошо, а вот из растений — хуже. Витамин C переводит его в форму, которую организм может использовать. B особенно полезны здесь пр...
Капитан сборной Никарагуа: «Российский футбол - это высший уровень»
08:24, 17.03.2026 / от: coP[I]oN / в: Футбол / 14 прсм.Сборная России - классный соперник, а в ее составе выделяются голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов и полузащитник «Монако» Александр ГоловинЧитать дальше →...
Сперцян: «Настрой на матч с ЦСКА — только победа»
08:24, 17.03.2026 / от: ObLEV / в: Футбол / 60 прсм.Капитан «Краснодара» Эдуард Сперцян высказался о предстоящем кубковом противостоянии с московским ЦСКАЧитать дальше →...
#ВолонтерыТюмени помогут сформировать комфортную городскую среду
08:24, 17.03.2026 / от: _KAMAP_ / в: Футбол / 94 прсм.
Открыт набор волонтеров на мероприятие «Формирование комфортной городской среды – 2026». Добровольцы помогут жителям проголосовать за проекты благоустройства общественных пространств в своем городе: набережных, парков, скверов, улиц, спортивных площадок....
Орлов высказался о победе «Зенита» над «Спартаком»
08:24, 17.03.2026 / от: *GAMEOVER* / в: Футбол / 202 прсм.
Известный комментатор Геннадий Орлов прокомментировал недавнюю победу петербургского «Зенита» над московским «Спартаком» в матче 21-го тура Российской премьер-лигиЧитать дальше →...
Мелкадзе: «Когда пришёл Черчесов, понял: у меня есть шанс»
08:24, 17.03.2026 / от: KoKeTkA / в: Футбол / 118 прсм.
Форвард грозненского «Ахмата» Георгий Мелкадзе вспомнил о приходе в команду главного тренера Станислава ЧерчесоваЧитать дальше →...
В Крыму мужчину задержали за стрельбу по полицейским и поджог
08:24, 17.03.2026 / от: [Short] / в: Футбол / 221 прсм.
Житель Джанкойского района Крыма задержан за стрельбу по полицейским, прибывшим к его дому в селе Стефановка, и поджог. Об этом сообщили в Следственном комитете и прокуратуре региона.Инцидент произошел 16 марта, когда сотрудники полиции прибыли к частному дому для проведения оперативно‑розыскных мероприятий, однако хозяин отказался их впустить и открыл огонь из ружья.«Хозяин домовладения, не желая допускать представителей закона в жилище, несколько раз выстрелил в них из ружья, причинив стражам порядка множественные ранения», — сообщили в ГCУ СК РФ по Республике Крым и городу Севастополю.После...
«Головин никогда не падает ниже своего высокого уровня» — агент
08:24, 17.03.2026 / от: iMo№e / в: Футбол / 90 прсм.
Агент Александр Клюев, представляющий интересы российского хавбека «Монако» Александра Головина, высказался о впечатляющей продуктивности футболиста в последних играхЧитать дальше →...
«Выйди замуж, Кононов Олег». Болельщики «Торпедо» – тренеру на матче с «Нефтехимиком»
08:24, 17.03.2026 / от: ey, nigga / в: Футбол / 93 прсм.
Болельщики «Торпедо» скандировали очередную кричалку, посвященную Олегу Кононову. Московский клуб обыграл «Нефтехимик» со счетом 3:0 в 24-м туре Pari Первой лиги. Во время этой игры фанаты автозаводцев скандировали «Выйди замуж, Кононов Олег». «Торпедо» занимает 15-е место в таблице Первой лиги, набрав 27 очков. «С Восьмым марта, Кононов Олег!» Фанаты «Торпедо» вновь скандировали кричалку в адрес тренера – на матче с «Родиной»...
Иран ведет переговоры о переносе матчей сборной на ЧМ-2026 в Мексику
08:24, 17.03.2026 / от: a9xaT / в: Футбол / 198 прсм.
Иран ведет переговоры с ФИФА о переносе матчей сборной на чемпионате мира из США в Мексику. Об этом сообщил президент Федерации футбола Ирана Мехди Тадж. «Когда Трамп недвусмысленно заявил, что он не может обеспечить безопасность иранской сборной, мы, конечно же, не поедем в Америку. Мы ведем переговоры с ФИФА о проведении матчей Ирана на чемпионате мира по футболу в Мексике», – приводит слова Таджа аккаунт посольства Ирана в Мексике в X. ЧМ-2026 пройдет в США, Канаде и Мексике с 11 июня по 19 июля....
Фонбет Кубок России. 1/2 финала. Путь РПЛ. «Краснодар» против ЦСКА, «Спартак» сыграет с «Динамо» в среду
08:24, 17.03.2026 / от: Slovoed / в: Футбол / 20 прсм.
В Фонбет Кубке России пройдут ответные матчи 1/2 финала в Пути РПЛ В ответных матчах 1/2 финала Фонбет Кубка России в Пути РПЛ во вторник «Краснодар» примет ЦСКА, в среду «Спартак» сыграет с «Динамо». Фонбет Кубок России 1/2 финала Путь РПЛ Ответные матчи Краснодар – ЦСКА Дата проведения 17 марта, 19:30 Онлайн матча Первый матч: 1:3 Спартак – Динамо Дата проведения 18 марта, 20:45 Онлайн матча Первый матч: 2:5 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Статистика Фонбет Кубка России...
Лига чемпионов. 1/8 финала. «Реал» в гостях у «Ман Сити», «Челси» примет «ПСЖ», «Арсенал» сыграет с «Байером», «Буде-Глимт» сыграет со «Спортингом» на выезде
08:24, 17.03.2026 / от: __Diego__ / в: Футбол / 195 прсм.
В ответных матчах 1/8 финала Лиги чемпионов во вторник «Буде-Глимт» сыграет в гостях со «Спортингом», «Челси» примет «ПСЖ», «Реал» встретится на выезде с «Манчестер Сити», «Арсенал» проведет домашний матч с «Байером». Лига чемпионов 1/8 финала Ответные матчи Спортинг Португалия – Буде-Глимт Норвегия Дата проведения 17 марта, 20:45, «Жозе Алваладе» превью матча онлайн статистика коэффициенты Первый матч: 0:3 Челси Англия – ПСЖ Франция Дата проведения 17 марта, 23:00, «Стэмфорд Бридж» превью матча онлайн статистика коэффицие...
Премьера! «Зенит навсегда» – документальный проект от Спортса’‘, PREMIER и RUTUBE
08:24, 17.03.2026 / от: Gopn1k / в: Футбол / 83 прсм.
17 марта 2026 год онлайн-кинотеатр PREMIER и видеосервис RUTUBE представляют «Зенит навсегда» — масштабный проект, который включает полнометражный фильм и документальный сериал из пяти эпизодов, посвященные столетней истории петербуржцев. Производством занималась студия издания Спортс’’ при поддержке PREMIER. Проект «Зенит навсегда» — подробнейшее изложение этой истории, путешествие по самым ярким и самым темным ее периодам. Это пристальный взгляд на минувшее столетие глазами ее творцов и непосредственных участников описываемых событий. В проекте приняли участие председатель правления «З...
Агент Головина объяснил высокую результативность россиянина в "Монако"
08:24, 17.03.2026 / от: Matrix / в: Футбол / 207 прсм.
Футбольный агент Александр Клюев, представляющий интересы полузащитника "Монако" Александра Головина, высказался о результативности своего клиента....
Капитан сборной Никарагуа выделил двух игроков в составе национальной команды России
08:24, 17.03.2026 / от: RAPCORE / в: Футбол / 277 прсм.
Капитан сборной Никарагуа Хуан Баррера выделил двух игроков в составе сборной России....
Тюкавин рассказал, в чем заключается уникальность подхода Гусева в "Динамо"
08:24, 17.03.2026 / от: TOXA / в: Футбол / 181 прсм.
Форвард "Динамо" Константин Тюкавин ответил на вопрос, в чем заключается уникальность подхода Ролана Гусева....
Жирков рассказал, верит ли он, что "Динамо" дойдет до Суперфинала Кубка России
08:24, 17.03.2026 / от: weet P®inces / в: Футбол / 36 прсм.
Тренер "Динамо" Юрий Жирков ответил на вопрос, верит ли он в то, что бело-голубые дойдут до Суперфинала Кубка России....
Мелкадзе оценил свою форму в нынешнем сезоне
08:24, 17.03.2026 / от: weet L1fe / в: Футбол / 98 прсм.
Форвард "Ахмата" Георгий Мелкадзе ответил, считает ли он себя одним из лучших форвардов в РПЛ после зимней паузы....
Малафеев: «Каждый хотел бы увидеть Сафонова и Хайкина в финале Лиги чемпионов»
08:24, 17.03.2026 / от: Nurlan / в: Футбол / 77 прсм.
Бывший голкипер «Зенита» Вячеслав Малафеев в разговоре с «СЭ» заявил, что считает российскую вратарскую школу одной из сильнейших в мире....
Малафеев похвалил Сафонова: «У Матвея есть характер и сила воли»
08:24, 17.03.2026 / от: tR GRL / в: Футбол / 95 прсм.
Бывший голкипер «Зенита» Вячеслав Малафеев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о российском голкипере «ПСЖ» Матвее Сафонове....
Жирков: «Когда закончил с футболом, у меня вообще связь не ловила в доме! Это была жесть»
08:24, 17.03.2026 / от: ЧервякJakiro / в: Футбол / 33 прсм.
Тренер «Динамо» Юрий Жирков в интервью «СЭ» высказался о проблемах со связью в Москве....
«Байер» в соцсети пошутил по поводу угловых в матче с «Арсеналом»
08:24, 17.03.2026 / от: BlAcK_DeViL / в: Футбол / 200 прсм.
Пресс-служба «Байера» в соцсети опубликовала шуточное фото на тему угловых перед ответным матчем с «Арсеналом» в 1/8 финала Лиги чемпионов....
Жирков: «Ваня Сергеев был с книжкой. Но за сборы не прочитал ни одной страницы»
08:24, 17.03.2026 / от: ypik / в: Футбол / 240 прсм.
Тренер «Динамо» Юрий Жирков в интервью «СЭ» ответил на вопрос о самом начитанном футболисте в команде....
Иран ведет переговоры о переносе матчей сборной на ЧМ-2026 в Мексику
08:24, 17.03.2026 / от: SEREGA / в: Футбол / 113 прсм.
Иран ведет переговоры с ФИФА о переносе матчей сборной на чемпионате мира из США в Мексику....
Фонбет Кубок России. 1/2 финала. Путь РПЛ. «Краснодар» против ЦСКА, «Спартак» сыграет с «Динамо» в среду
08:24, 17.03.2026 / от: _The_blesk_ / в: Футбол / 223 прсм.
В Фонбет Кубке России пройдут ответные матчи 1/2 финала в Пути РПЛ В ответных матчах 1/2 финала Фонбет Кубка России в Пути РПЛ во вторник «Краснодар» примет ЦСКА, в среду «Спартак» сыграет с «Динамо»....
Лига чемпионов. 1/8 финала. «Реал» в гостях у «Ман Сити», «Челси» примет «ПСЖ», «Арсенал» сыграет с «Байером», «Буде-Глимт» сыграет со «Спортингом» на выезде
08:24, 17.03.2026 / от: _Ar2r4iK_ / в: Футбол / 262 прсм.
В ответных матчах 1/8 финала Лиги чемпионов во вторник «Буде-Глимт» сыграет в гостях со «Спортингом», «Челси» примет «ПСЖ», «Реал» встретится на выезде с «Манчестер Сити», «Арсенал» проведет домашний матч с «Байером»....
Премьера! «Зенит навсегда» – документальный проект от Спортса’‘, PREMIER и RUTUBE
08:24, 17.03.2026 / от: GrizzLYa / в: Футбол / 117 прсм.
17 марта 2026 год онлайн-кинотеатр PREMIER и видеосервис RUTUBE представляют «Зенит навсегда» — масштабный проект, который включает полнометражный фильм и документальный сериал из пяти эпизодов, посвященные столетней истории петербуржцев....
«Черчесову за кнут пришлось взяться. Стены в раздевалке «Ахмата» тряслись порядочно». Мелкадзе о 2:4 с «Сочи» в октябре
08:24, 17.03.2026 / от: Surprise / в: Футбол / 260 прсм.
Форвард «Ахмата» Георгий Мелкадзе рассказал о реакции тренера грозненцев Станислава Черчесова на домашнее поражение от «Сочи» (2:4) в РПЛ в октябре 2025 года....
Жирков ответил, смог бы он до сих пор играть в РПЛ
08:24, 17.03.2026 / от: -Swag- / в: Футбол / 93 прсм.
С января этого года Юрий является ассистентом главного тренера московского "Динамо"....
Погребняк выделил двух претендентов на победу в чемпионате России
08:24, 17.03.2026 / от: Andrey Strel / в: Футбол / 224 прсм.
По мнению экс-футболиста, никакой другой коллектив в борьбу за титул не вклинится....
Погребняк: "Истории, как с Талалаевым и Челестини, — это интересно и прикольно"
08:24, 17.03.2026 / от: TeaM DJ KEFIR / в: Футбол / 213 прсм.
Бывший футболист оценил стычку тренеров по итогам матчам "Балтика" — ЦСКА....
Мелкадзе считает, что "Спартак" может пройти "Динамо" в Кубке
08:24, 17.03.2026 / от: kAMEKADZE / в: Футбол / 164 прсм.
Первая полуфинальная игра между командами завершилась победой бело-голубых со счётом 5:2....
Брянцев информируют о плановой остановке телерадиовещания
08:24, 17.03.2026 / от: manap temirlan **kz** / в: Футбол / 77 прсм.
В связи с проведением филиалом РТРС «Брянский ОРТПЦ» технических работ в период с 23 марта по 29 апреля текущего года будет отсутствовать телерадиовещание. График отключений телерадиовещания филиалом РТРС «Брянский ОРТПЦ» в Брянской области март-апрель 2026. … Источник...
НЕ ПОМОГАЙ ВРАГУ!
08:24, 17.03.2026 / от: Big_Smoke / в: Футбол / 12 прсм.
Горящие машины, покорёженные павильоны, выбитые окна, лежащие на асфальте люди… А в соцсетях — кадры со всех ракурсов. Удар ракетами «Storm Shadow» средь бела дня был демонстративным. Противнику нужна была «картинка». И он её получил. Не без помощи наших «кинооператоров»… Видео пролёта и удара ракет над нашим городом, которое было снято местными жителями, как сумасшедшие… Источник...
Молодые ученые стали героями масштабной рекламной кампании о научных специальностях
08:24, 17.03.2026 / от: ALINA / в: Футбол / 34 прсм.
Интерес к науке в России сохраняется на стабильно высоком уровне: по данным ВЦИОМ, 77% граждан доверяют мнению современных российских ученых, а 78% испытывают гордость за отечественную науку. 63% родителей хотели бы видеть своих детей в профессиях, связанных с научными исследованиями, причем подавляющее большинство — 83% — ориентированы на построение научной карьеры в России. В марте по всей… Источник...
Медицинский Сеченовский предуниверсарий Брянской области начинает приемную кампанию 2026 года
08:24, 17.03.2026 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Футбол / 73 прсм.
28 марта 2026 года, в рамках проведения приемной кампании 2026 года, в Медицинском Сеченовском предуниверсарии Брянской области пройдёт День открытых дверей. На мероприятии абитуриенты смогут познакомиться с преподавателями, получить консультации и ознакомится с информацией о деятельности предуниверсария. Мероприятие пройдёт 28 марта с 12:00 до 14:00 по адресу: г. Брянск, ул. Бежицкая, д. 14/7. Источник...
Брянские волонтеры помогают в уборке пострадавших квартир
08:24, 17.03.2026 / от: The Jackal / в: Футбол / 144 прсм.
Добровольцы представителей «Молодой гвардии Единой России», молодежки ОНФ, штаба «Мы вместе», Движения Первых, активистов ССК «Огненный лис» и представителей спортшкол города безвозмездно трудятся со дня происшествия. В поврежденных квартирах убирают осколки и мусор, закрывают дверные и оконные проемы, ремонтируют фасады зданий. В устранении последствий задействованы порядка 17 строительных… Источник...
Погоны не спасли от долга чести: бывший следователь из Челябинска заплатит высокую цену за роковую вспышку гнева
08:24, 17.03.2026 / от: VOVA / в: Футбол / 202 прсм.
Правосудие — это не только вердикт судьи, но и долгий механизм исполнения, где биохимия гнева и социальная справедливость сталкиваются с бюрократической реальностью. Недавнее взыскание компенсации морального вреда с бывшего следователя в Челябинской области стало финальным аккордом в трагедии, начавшейся еще в мае 2022 года. Когда система, призванная защищать, сама становится источником боли, компенсация выступает не просто как финансовый акт, а как попытка восстановить нарушенный баланс. В подобных резонансных делах, где замешаны представители силовых структур, общество сталкивается с феномен...
Генетика помнит всё — палач из Югры не спрятался: биометрия вынесла приговор спустя четырнадцать лет
08:24, 17.03.2026 / от: MIster_SOFt / в: Футбол / 167 прсм.
Судебный вердикт в Ханты-Мансийском автономном округе поставил точку в деле, которое на протяжении четырнадцати лет оставалось темным пятном на криминальной карте региона. 40-летний Владимир Борисов, чье имя долгое время фигурировало лишь в оперативных сводках как "неустановленное лицо", приговорен к пожизненному заключению за расправу над 12-летней девочкой, совершенную в 2011 году. Этот случай — редкий пример профессиональной настойчивости следствия, сумевшего трансформировать "замороженные" улики в неопровержимые доказательства спустя десятилетие. Для современной криминалистики такие дела с...
Студент погиб в автомобиле, пытаясь зарядить мобильный телефон во время сильного снегопада
08:24, 17.03.2026 / от: confused / в: Футбол / 37 прсм.
Зимняя стихия часто воспринимается как декорация к уютным вечерам, однако для 21-летнего студента Джозефа Бутроса она превратилась в невидимую ловушку. Трагедия, произошедшая в американском Ньюпорте, обнажила критическую уязвимость человека перед лицом физических процессов, которые мы привыкли игнорировать в повседневной жизни. Молодой человек, изучавший в университете тонкости работы следствия, сам стал жертвой рокового стечения обстоятельств. Остановка на парковке во время исторической снежной бури казалась рациональным решением: переждать непогоду в тепле заведенного автомобиля. Однако биох...
Эхо мессенджера эхом отзывается болью: псковичка дает инструкции по убийству в школе
08:24, 17.03.2026 / от: TOXA / в: Футбол / 30 прсм.
Суд по ходатайству СК арестовал 16-летнюю девушку из Пскова за пособничество покушению на убийство двух и более школьников. Обвинение предъявлено по ч. 5 ст. 33, ч. 3 ст. 30, п. "а", "в", "и" ч. 2 ст. 105 УК РФ. В феврале она в переписке в мессенджере давала советы 13-летнему жителю Александровска по убийству сверстников. Под ее влиянием подросток 19 февраля нанес ножевые ранения однокласснику на территории школы №1 в Александровске. Пострадавший в тяжелом состоянии прооперирован и доставлен в пермскую больницу. Личность девушки установили следователи СК с помощью криминалистов, УФСБ и МВД. Ее...
Сотрудник Pravda.Ru пострадал в ДТП с двумя автомобилями такси в Иванове, у обоих водителей не было прав
08:24, 17.03.2026 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Футбол / 248 прсм.
Около восьми часов вечера 12 февраля на перекрестке улицы Садовой и Шереметевского проспекта в Иванове столкнулись два автомобиля такси — Lada Granta и Lada Vesta. По предварительным данным, 29-летний водитель "Гранты" при повороте налево не уступил дорогу встречному автомобилю. В салоне "Гранты" находились пассажиры, среди которых — сотрудник Pravda.Ru, а также девушка и молодой человек. Компания ехала в ресторан на улице Садовой и заказала такси через приложение "Яндекс Go". "Мы ехали по Шереметевскому проспекту. На перекрестке с улицей Садовой водитель начал поворачивать налево и почему-то...
Украинцев, осужденных на Ямале, после освобождения сразу закрывают в ИВС
08:24, 17.03.2026 / от: LEMOJN4IK / в: Футбол / 11 прсм.
На Ямале сложилась практика помещения в изолятор временного содержания (ИВС) граждан Украины, освобожденных из исправительных колоний после отбывания наказания за уголовные преступления. Читать далее...
Чиновника Росреестра Дагестана Абдуллаева арестовали за мошенничество
08:24, 17.03.2026 / от: тЕрВ¤Чк / в: Футбол / 149 прсм.
Заместитель руководителя управления Росреестра по Дагестану Рашидхан Абдуллаев арестован по подозрению в мошенничестве. Читать далее...
Пермский рыбак выловил из-подо льда пятикилограммового судака. Фото
08:24, 17.03.2026 / от: Matrix / в: Футбол / 138 прсм.Пермяк с ником Вадим Игоревич отправился на подледную рыбалку и выловил судака весом в пять килограммов. Читать далее...
Инженер получил срок за передачу чертежей подлодок «Варшавянка» иностранцам
08:24, 17.03.2026 / от: D IM A / в: Футбол / 277 прсм.
Московский суд приговорил российского инженера к трем годам колонии общего режима. Читать далее...
Татьяна Савинова будет воспитывать патриотизм у свердловчан
08:24, 17.03.2026 / от: Jeron / в: Футбол / 35 прсм.
Губернатор Свердловской области Денис Паслер обновил состав и руководство Координационного совета по патриотическому воспитанию граждан. Читать далее...
Премьер Бельгии Де Вевер объяснил свои слова о нормализации отношений с Россией
08:24, 17.03.2026 / от: En0т / в: Футбол / 40 прсм.
Глава бельгийского правительства Барт Де Вевер высказал мнение, что восстановление отношений с Россией невозможно до завершения вооружённого конфликта на Украине....
СМИ узнали об углубляющемся расколе между США и ЕС из-за Ормузского пролива
08:24, 17.03.2026 / от: kAMEKADZE / в: Футбол / 17 прсм.
Разногласия между Соединёнными Штатами и Евросоюзом по иранскому вопросу достигли беспрецедентного уровня. Главным камнем преткновения стал отказ европейских стран последовать призыву США и присоединиться к обеспечению безопасности судоходства в Ормузском проливе....
Никто из бывших президентов США не поддержал войну в Иране
08:24, 17.03.2026 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Футбол / 204 прсм.
Заявления президента США Дональда Трампа о консультациях с его предшественниками относительно начала войны в Иране не нашли подтверждения в их окружении....
Таиланд захотел покупать российскую нефть
08:24, 17.03.2026 / от: ЧервякSAH4R / в: Футбол / 196 прсм.
На фоне эскалации на Ближнем Востоке и блокировки Ормузского пролива Таиланд выразил готовность закупать нефть у России, так как стране необходимы энергоресурсы....
Зеленский отреагировал на предупреждения Ирана о вмешательстве в конфликт
08:24, 17.03.2026 / от: kRitMaN / в: Футбол / 155 прсм.
Президент Украины Владимир Зеленский прокомментировал заявления иранской стороны о возможных последствиях вовлечения Киева в ближневосточный конфликт....